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6月の抱負&目標☆
6月になりましたねぇ〜小雨


5月は自分なりに目標を決めて、
YOGAやジョギングで体力・筋力・シェイプアップに励んでみましたジョギング


効果も少しづつ出てきたし、何より【運動】が習慣化したことが良かったかもラブ
当たり前になると、辛くなくて『楽』になりますウィンク


そして、6月の目標ですが・・・


外側磨きは続けながら、内側磨きに集中しよう思いますグー
やりたいことは・・・


 ◆中国語・・・仕事で自信を持って使えるレベルに!
◆殺陣・アクション・・・事務所のWSや近所の道場に行く!


何かを始めるって、すごくエネルギーが要ります。
でも、動かなきゃ何も始まらない。


お友達の bettyさん も英語を頑張ってるし!!
みんながみんな色々な事にチャレンジしていて、私もパワーをいただいていますぴかぴか


一日一日、大切に。少しづつでも進んでいきましょう上向き上向き

JUGEMテーマ:日記・一般


| 日記 | 00:00 | comments(8) | trackbacks(0) | 福田温子 |
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内側磨き・・・最近ちょっと忘れてた気がする!!良い刺激受けました!
「結婚して〜子供がいて〜育児に妻に奮闘中です☆」も悪くないけど、あたしはやっぱり自分のために夢を追ってる人たちの話を聞いてる方が断然刺激になる!いやぁ〜ありがとう!!!
| ノンタン | 2009/06/01 10:32 AM |
頑張ってください
俺は仕事で必要な資格GETできるよう頑張ります。
年のせいか頭にあまり入らんです(笑)
| きょん | 2009/06/01 2:03 PM |
私は、会社の制服が入らなくなってしまいました。
ダイエットしなくちゃ…(ToT
| 知里 | 2009/06/01 8:00 PM |
頑張ってますね〜!JOGも腰フリラテンダンスも(←なんだっけ??名前わすれちゃった・・・)続いているなんてエライ!語学は続けないとダメですよね・・せっかく基礎があるのだから中国語も是非お仕事がくるように頑張ってください。

私は、運動、特にトレーニング系は続けられなくてねぇ・・・。でも、今日はフクアツちゃんを見習ってダンベルエクセサイズをやってみました!

少しづつ 積み重ねていきましょう。
| betty | 2009/06/01 11:56 PM |
コメントアリガトウ!!!
ノンタンのように、住み慣れた土地を離れて、農家のお嫁さんになった人なんて、私の周りにはいなくて、私の方が本当に刺激をもらってるよ!!

ノンタン畑のお野菜で、オーガニックカフェができたら超しあわせ☆な〜んて思っている今日この頃。

みんなそれぞれに色々な生活があって、どれが良いとか悪いとかじゃなくて、その環境の中で、いつでも向上心をもって進めている人って本当に素敵だなぁって思うよ♪

私の周りには、ノンタンをはじめそんな人たちがいっぱいいてうれしいわ〜☆


Love, Atsuko.
| >ノンタンへ | 2009/06/04 2:10 PM |
きょんさんも資格にチャレンジ☆ですかぁ!!!どんな資格なんでしょうか?
仕事に活かせてステップアップできますね!ぜひGETしてくだい!私も応援しています。

私はもともと記憶力がいい方なんですが、やはり昔の方が良かったと感じます(笑)

というわけで(というわけではないんですが)DHA&イチョウ葉エキスのサプリを飲んでますよ〜♪


Love, Atsuko.
| >きょんさんへ | 2009/06/04 2:12 PM |
コメントのお返事おそくなりました><

会社に制服あつんですねぇ〜☆なんかステキ!!制服着て、ランチに行ったりしてみたいですw

ダイエット、お互いにがんばりましょう!
夏はもうすぐ!!(^_−)


Love, Atsuko.
| >知里さま | 2009/06/06 10:37 AM |
先日は、またまたバッタリ会えて嬉しかったです♪
これもステキなご縁ですね〜☆

腰フリダンスはコアリズムです(笑)
本当に語学は続けないとだめですよね。
今日あたり、見学か体験レッスンに行ってこようかしら。
英語もやりたいと思います!

bettyさんも色々なことにチャレンジしてらして、本当に毎日充実されているんだなぁと刺激をもらっています!

またお会いできるのを楽しみにしています(≧▽≦)


Love, Atsuko.
| >bettyさんへ☆ | 2009/06/06 10:43 AM |










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